Ressources d’aide

811

Info-Santé

#811 Option 1

Info-Sociale

#811 Option 2

ADULTES ET POUR TOUS

Tel-Aide Outaouais

1-800-567-9699
Pour parler et être écouté
https://telaideoutaouais.ca/

SOS Violence conjugale

1-800-363-9010
https://sosviolenceconjugale.ca/

Info-aide Violence Sexuelle

Ligne agression sexuelle

1-888-933-9007
Info aide en violence sexuelle

Prévention suicide

1-866-APPELLE (277-3553)
Prévention du suicide et aide aux
proches de personnes suicidées
https://cpsquebec.ca/

Interligne

1-888-505-1010
Soutien aux personnes LGBTQ+ et à leurs proches, appels et textos
https://interligne.co/

Drogue : aide et référence

1-800-265-2626
https://aidedrogue.ca/

Jeu : aide et référence

1-800-461-0140
https://aidejeu.ca/

Quebec

Dépendances

#811, option 2

CAVAC

1-877-648-2764
Aide pour les victimes d’actes
criminels
https://cavac.qc.ca/

PERSONNES AINÉES

Tel-Aînés

1-877-353-2460
Pour parler et être écouté
https://tel-ecoute.org/

Les Petits Frères

1-877-805-1955
« Au bout du fil » :
ligne d’écoute, d’accompagnement et de jumelage pour les personnes de 75 ans et plus
https://petitsfreres.ca/

 

L’Appui pour les proches aidants

1-855-852-7784
Service Info-aidant
(soutien aux proches aidants)
https://lappui.org/

 

Ligne Aide Abus Aînés

1-888-489-2287
https://www.aideabusaines.ca/

JEUNES ET FAMILLES

Tel-Jeunes

1-800-263-2266 (appels)
1-514-600-1002 (texto)
https://teljeunes.com/

Jeunesse J’écoute

1-800-668-6868
https://jeunessejecoute.ca/

Ligne Parents

1-800-361-5085
Soutien professionnel gratuit.
https://ligneparents.com/

Direction de la protection de la
jeunesse

(DPJ-Signalement)
1-800-361-8665

RESSOURCES LOCALES

L’EntourElle

819-683-2709 
Femmes victimes de violence ou en difficulté
www.facebook.com/EntourElle

AutonHomme Pontiac

819-648-2309
Hommes en difficulté et familles
http://www.autohommepontiac.ca

Connexions Resources Center

819-968-9861
Référence et information pour la
population anglophone
https://centreconnexions.org/

Centre Intervalle

Centre Intervalle

819-683-3257
Services et activités pour personnes vivant avec des troubles de santé mentale

Centre Serge Bélair

819-683-2242
819-683-5669
Service de répit planifié (DI)

Maison de la famille du Pontiac

819-683-1337 
Services aux familles
www.facebook.com/mdfpontiac

Maison de la famille de Quyon

819-458-2808 
Services aux familles
facebook.com/MaisonfamilleQuyon

Le Mont d’Or

819-683-5552
Services à domicile pour personnes en perte d’autonomie
https://lemontdorca-57.webself.net/

Bouffe Pontiac

Bouffe Pontiac

819-648-2550
Banque alimentaire

 

Le Grenier Des Collines

Le Grenier des Collines

819-457-1010
Banque alimentaire

Carte des ressources locales